Die fernöstliche "Glücksbeere" ist reich an Vitaminen, Antioxidantien, ungesättigten Fettsäuren, pflanzlichem Eiweiss und Spurenelementen. Die süssen Früchtchen haben es faustdick hinter den Ohren: In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden sie beispielsweise gegen Entzündungen eingesetzt. Ausserdem können Goji Beeren bei regelmässigem Konsum den Schlaf verbessern, das Immun- und Nervensystem stärken, die Leber- und Nierenfunktion unterstützen und für eine gesunde Darmflora sorgen. Spannend für Sportler: Die in den Beeren enthaltenen Polysaccharide erhöhen die Leistungsfähigkeit der Muskulatur.